الأربعاء، 25 نوفمبر 2015

البطــــاقة الشخصيـــــة

اخواني واخواتي نادي الحوار الثقافي
يأهلا فيكم 
حبيت في هذاالموضوع إن كل عضو من الأعضاء الكرام يتكرم ويكتب لنا الاستمارة التالية لكي نتقرب ونتعارف على بعض أكثر وأكثر
>>>>>>>>>>>>>>>>
البطــــاقة الشخصيـــــة
الاسم / هدى كتوعه
العمر / 61سنه
الحالة الاجتماعية/متزوجه
الجنسية/سعوديه
مكانالاقامه/جده
الشهادة الدراسية /الثانويه
الوظيفة / مصممة عروض وتسويق
أسئلة تقريــبيــة
هوايتك/ التصمم
اللون المفضل/الاخضر
الاكله المفضل / الصيني
المشروب المفضل / الجوافه وقصب السكر والمانجو 
كتابك المفضل / كل جديد
أمنيتك في الحياة / اشوف اولادي وبناتي افضل المراكز
أسئلة عن النادي
من الذي أوصلك إلي نادي الحوار
عبدالرحمن الزهراني
من من الأعضاء المقربين إليك /
كل الاعضاء 
ماهو أكثر شيء أعجبك في النادي
التعاون المحبه بين الاعضاء
هلأحببت النادي بشكل عام
نعم
لكـــم ارق تحيــــه

>>>>>>>>>>>>>>>>>>

الجمعة، 20 نوفمبر 2015

جلسة مع مراهق


يشتكي كثير من الأبناء الذين هم في سن المراهقة من تسلط الآباء عليهم والتحكم باختيار الأصدقاء وسوء أسلوب المعاملة مثل الضرب والشتم والإهانات اللفظية وغيرها.
وفي المقابل يشتكي كثير من الآباء والمربين الذين يتعاملون مع أبناء أو طلاب أو طالبات في مرحلة المراهقة من عناد أبنائهم المراهقين الزائد وأنهم لا يتقبلون آراءهم يعتبرونها تدخلا في شخصيتهم كما يشكون من الحب المتفشي بين الأولاد والبنات المراهقين وكثرة السهر وقلة النوم وكثرة الخلوات وحب العزلة مع كثرة المحادثات الهاتفية وتعاطي التدخين وغيره والتسكع في الشوارع وأنهم يصارحون أصدقاءهم ولا يصارحون الآباء والمربين.
فيا ترى أين يكمن الخطأ؟
هل هو في الأبناء الذين لا يتقبلون آباءهم ...
أم في الآباء الذين يحتارون في كيفية التعامل مع أبنائهم المراهقين؟
هذه المرحلة هي من المراحل المهمة والخطيرة في الوقت ذاته
والتي يمر بها الإنسان في أثناء تطوره ونموه وتقدمه في هذه الحياة 
وهي مرحلة مؤقتة تمتد لسن الحادية والعشرين من عمر الإنسان بعدها يشعر الشاب والشابة بالاستقرار نوعا ما 
ويسير ببناء شخصيته كما يحب هو
ليستعد لمرحلة سن الرشد
وبما إنها مؤقتة وجب على الآباء والمربين أن يساعدوا المراهق والمراهقة لاجتياز هذه المرحلة بسلام عن طريق تعلمهم كيفية التعامل مع هذه المرحلة الحرجة 
كما يجب على أبناءنا المراهقين أن يستفيدوا من خبرات آبائهم ومربيهم السابقة خاصة عندما كانوا مثلهم في مرحلة المراهقة وكيف أنهم أخطأوا في مواقف وأجادوا في أخرى.
هذه المرحلة
 فما هي مرحلة المراهقة؟
هي مرحلة نمو جسمي وعقلي ونفسي واجتماعي تلاحق المراهق فيقع في مشكلات متعددة بسبب قلة خبرته في التعامل مع الحياة.
 ما أقسام مرحلة المراهقة؟
1 / مرحلة المراهقة المبكرة
         12-13-14 سنة
2/ مرحلة المراهقة المتوسطة
        15-16-17 سنة
3/ مرحلة المراهقة المتأخرة
     18-19 -20-21
 ما الخصائص والمميزات العامة لمرحلة المراهقة؟
أهم مميزات مرحلة المراهقة وخصائصها :
1/ تتراوح مرحلة المراهقة بين (12-21) سنة.
2/ مرحلة طفرة في النمو الجسمي طولا وعرضا وفي أجهزة الجسم المتعددة.
3/ مرحلة العمليات المجردة(الشكلية) أي يسهل على المراهقين فهم المواد الأكثر تعقيدا والتي تشمل على موضوعات مجردة غير محسوسة أو مجسمة مثل الرياضيات والمنطق والكيمياء.
4/ يميل المراهق إلى المناقشة والجدل لأنه يريد أن يكون لنفسه شخصية ذاتية وفلسفة خاصة به (السعي إلى الإستقلالية)
5/ يصل معدل النوم إلى حوالي 8 ساعات يوميا بعد أن كان ينام في مرحلة الطفولة 12 ساعة يوميا.
6/ يشعر المراهق بالميل الشديد نحو الجنس الآخر ويحاول معرفة كل شيء عنه.
وفي هذه المرحلة يبدأ حب الاستطلاع عن الجنس الآخر ويبدأ المراهق بمحاولة معرفة ميول أفراد الجنس الآخر وطبيعة أجسادهم ومواطن الجمال فيها.
7/ سن البلوغ عند البنات بين (11-13) سنة وسن البلوغ عند الأولاد بين (13-15) سنة ويتحكم بذلك مجموعة من العوامل.
8/ يتميز المراهق بالحساسية المرهفة التي تجعله يتأثر بسرعة لأبسط المثيرات الانفعالية فهو مرهف الحس رقيق المشاعر يتأثر بانتقاد الآخرين له ولو كان يسيرا.
9/ في نهاية مرحلة المراهقة يثبت طول الجسم عند حد معين.
10/ مرحلة البحث عن الهوية وتحقيق الذات ومعرفة الطريق الذي سيسلكه المراهق وإلى أين سيصل وماذا سيحقق وينجز وما هو تخصصه أو مهنته المستقبلية؟
11/ تظهر النزعة إلى التمرد على السلطة سواء كانت هذه السلطة هي الأسرة والمتمثلة بالوالدين أو المدرسة أو المجتمع فتراه يعاند إدارة المدرسة وقرارات المعلمين وتوصيات المرشدين ويخالف توصيات الأقارب وإرشاداتهم مثل الأعمام والأخوال وأبناء العم وووو 
ويخالف ويعاند الجيران وآراءهم وغيرهم.
توجيهات للآباء والمربين حول هذه المرحلة 
1/ كن صديقا لابنك المراهق وأصغ لمشكلاته.
2/ انتقد السلوكيات الخاطئة للمراهق ولا تنتقد شخصه لأن المراهق مرهف الحس رقيق المشاعر يتأثر بانتقاد الآخرين له.
3/ عرف ولدك المراهق بدوره الديني في هذه الحياة
(كيف خلق؟ لماذا خلق؟ أين سيذهب .....).
4/ تقبل أخطاءه وشجعه على الإبداع والتقدم وأغرس الثقة في نفسه.
5/ لا تجبر ولدك المراهق على اختيار تخصص معين في الجامعة.
6/ عرف ولدك المراهق بدوره الجنسي
(الاحتلام لماذا وكيف يغتسل الحيض عند البنات حدود العورة والخطبة والزواج).
7/ يميل المراهق إلى المناقشة والجدل لأنه يريد أن يكون لنفسه شخصية ذاتية وفلسفة خاصة به لذا استخدم المنطق والحوار الهادئ مع ولدك المراهق.
8/ يميل المراهق إلى التمرد على السلطة لذلك لا تستخدم معه أسلوب الأوامر والنواهي بل استبدلها ب 
أنا أفضل أن تعمل كذا يا بني ....
لو كنت مكانك لفعلت كذا ....
9/ يشعر المراهق بنقص الثقة بنفسه فهو دائما يشك في قدراته وقد يجعله ذلك يرفض المهام المطلوبة منه والسبب في ذلك 🔺النمو السريع والكبير لجسم المراهق
🔺الضغوط الاجتماعية المستمرة فهو دائما يطلب منه أعمال الكبار وهو في الحقيقة لا يقدر على أدائها.
 ما الحاجات الأساسية للمراهقين؟
     الحاجات الفسيولوجية 
        الأمن والسلامة
        الانتماء والحب
         تقدير الذات
        تحقيق الذات.

كثير من مشاكل الآباء والمربين مع المراهقين والمراهقات يعزى سببها إلى عدم إشباع حاجات المراهقين الأساسية للتي يحتاجونها في كل مراحل حياتهم وهذه الحاجات لا يحتاجها المراهقون فحسب بل كل إنسان كبيرا أو صغيرا وكل زوجين وكل موظف وللأسف تجد كثيرا من الآباء مغيبين فعليا عن فهم هذه الحاجات.
أول حاجة يحتاجها كل إنسان وخاصة أبناءنا المراهقين والمراهقات هي الحاجات الفسيولوجية التي تتمثل بالطعام والشراب والنفس والراحة والنوم والجنس.
والحاجة الثانية هي حاجة الأمن والسلامة فالمراهق يسعى لأن يكون آمنا في بيته ومدرسته ومع والديه ومعلميه فلا يحب أن يتعرض للضرب أو الاهانات اللفظية..
والحاجة الثالثة هي الإنتماء والحب بأن نحبهم ونسمعهم كلمات الحب ولا نخجل من التعبير عن حبنا لهم.
والحاجة الرابعة هي تقدير الذات إنهم بحاجة أن نجلسهم معنا في مجالسنا وأن نشركهم في طرح الحلول لمشاكلنا العائلية وطرح الآراء الناجحة لزيادة التقدم على المستوى الأسري.
والحاجة الخامسة التي يحتاجونها هي تحقيق الذات بأن نساعدهم على تحقيق رغباتهم وأحلامهم وطموحاتهم وزيادة مهاراتهم فيما يحبون.
1⃣2⃣3⃣
   يؤثرون
 في تربية المراهقون
1⃣ طبيعة المرحلة العمرية.
2⃣ أسلوبك التربوي أنت كمرب.
3⃣ مؤسسات المجتمع المتعددة.
أبرز مشاكل المراهقين 🔟 هي:
1⃣ النفور من العمل والنشاط.
2⃣ الملل (تقلب المزاج).
3⃣ الرفض والعناد.
4⃣ الانفعال الشديد (الغضب)
5⃣ نقص الثقة بالنفس.
6⃣ شدة الحياء.
7⃣ الرغبة في الانفراد والانعزال.
8⃣ عدم التآزر في الحركات.
9⃣ الجنس والتربية الجنسية.
🔟 أحلام اليقظة.